69,00

SKU 5 Category

Gotowa dieta letnia WEGE – jadłospis na 7 dni

Gotowa dieta letnia WEGE to jadłospis na 7 dni zawierający 29 lub 36 pomysłów na letnie posiłki – w wersji wegetariańskiej. Na liście zakupów nie znajdziesz mięsa ani ryb.

Masz do wyboru aż 9 kaloryczności – dzięki temu ta dieta to świetne rozwiązanie zarówno dla kobiet, jak i dla mężczyzn. Diety na 1500, 1600, 1800 i 2000 kilokalorii to jadłospisy składające się z 4 posiłków dziennie; diety na 2200, 2400, 2600, 2800 i 3000 kilokalorii to jadłospisy składające się z 5 posiłków dziennie.

Jeżeli nie wiesz, jaka wartość energetyczna diety jest dla Ciebie odpowiednia – skorzystaj z mojego kalkulatora dietetycznego. Dzięki niemu dowiesz się, jakie masz zapotrzebowanie na energię i ile energii potrzebujesz, żeby schudnąć, utrzymać masę ciała lub przytyć.

Rozkład makroskładników:

  • Białko: 17-18%
  • Tłuszcz: 32-34%
  • Węglowodany: 49-50%

Posiłki są skomponowane z wykorzystaniem sezonowych produktów – dzięki temu jesz świeżo i tanio. Potrawy są szybkie i proste w przygotowaniu – podana jest masa produktów oraz miary domowe, które ułatwią przygotowywanie posiłków.

Jadłospis zawiera listę zakupów – wystarczy robić zakupy raz na tydzień.

Przy każdym posiłku znajdziesz listę składników, przepis i zdjęcie potrawy.

Gotowa dieta letnia w wersji WEGE jest kolorowa, zdrowa, smaczna i sycąca – pomoże Ci wdrożyć zdrowe nawyki żywieniowe, takie jak spożywanie dużej ilości warzyw i owoców.

Jeżeli chcesz indywidualnego jadłospisu – sprawdź ofertę współpracy dietetycznej.

Odwiedź mnie na Facebooku i Instagramie!

Informacje dodatkowe

Rodzaj produktu

Produkt elektroniczny niezapisany na materialnym nośniku. Klikając „Kupuję i płacę”, zgadzasz się na to, aby Serwis udostępnił Ci dostęp do produktu elektronicznego z pominięciem 14-dniowego okresu wycofania z umowy zawartej na odległość. Tym samym zrzekasz się swojego prawa do odstąpienia od tego zakupu.

Czas realizacji

do 2 dni roboczych od otrzymania płatności

Kaloryczność

1500, 1600, 1800, 2000, 2200, 2400, 2600, 2800, 3000

płatności